21分57秒
《听懂另一半》| 真真解读
为什么说好的沟通者,都是“雌雄同体”的?
4.99得到贝
23分24秒
《根本停不下来》| 真真解读
如何才能摆脱坏习惯?
30分58秒
《亲密谎言》| 朱步冲解读
一起探索亲密关系中最为黑暗的风险“习惯性欺骗”,教你如何及时止损,疗愈伤害
20分38秒
《为什么学生不喜欢上学?》| 袁泽解读
教育心理学入门经典:学习时大脑如何工作?
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《自控力:和压力做朋友》| 管二解读
坚信“压力有害”常导致压力管理失败,最好的方法是培养正向的压力思维。
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01. 何为良好生活?
我们祝朋友快乐,并非只是祝愿他有快乐的感受,而是祝愿他整体上健康、饱满、洋溢。
1时4分2秒
《伯克毕生发展心理学》| 東西堂主解读
恰当的环境会激发遗传因素的作用,不恰当的环境则会限制遗传因素的作用。
24分43秒
《心智探奇》| 袁泽解读
认知科学经典作品:人类的心智是套怎样的系统?
21分43秒
《幸福的婚姻》| 秋秋解读
巧妙解决婚姻冲突:用温和的方式提出问题,用妥协的方式解决问题。
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《如何让你爱的人爱上你3》| 陈章鱼解读
一本书说清楚爱情背后的大脑科学原理
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《我的骨头没有忘记》| 杨以赛解读
如何理解和面对来自家庭的伤害?
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《幸福脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作,从脑科学的角度告诉你如何提升幸福感。
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出轨:每一段亲密关系,都可能有许多结局
亲密关系本应是人不需要过多思考就能获得的幸福。
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《幸福关系的7段旅程》| 真真解读
如何拥有时间打不败的爱情?这本书给你答案。
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《全脑教养法》| 苏菲解读
著名的“情商之父”戈尔曼大力推荐,一本帮助孩子发展情商的实用指南。
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《影响力:你为什么会说“是”?》| 阿吉解读
影响我们决策的三大心理力量:“互惠”“承诺与一致”和“社会认同”。
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《情商》| 秋秋解读
自我觉察就好比情绪管理的按钮,关键时刻打开这个按钮,才能主宰情绪。
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《旁观者效应》| 朱步冲解读
为什么说“挺身而出”不仅需要勇气,更需要内在建设与社会支持?
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《6-9岁孩子为何喜欢装大人?》| 良舟工作室解读
精神分析师带你走进儿童的内心世界。
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《白板》| 储殷解读
认知心理学领域不可错过的经典名著,为你提供一套科学视角下的人性观。