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为什么知道那么多仍然过不好这一生? 为什么大量的学习却依然让我们的竞争力停滞不前? 掌握如何做(How)比知道应该做什么(What)更重要。 这本书提供了如何实现知行合一解决方案,助你成为真正能够学以致用的赢家。
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为什么你有很多想法却从来没有实现过?为什么有了意志力也无法成功?为什么行为也要科学管理?想要改变自己,从行动开始。在日本和美国广受欢迎的“行为科学管理方法”,将引导你走出行动误区,帮助你更好地实现自我管理。
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与其“逃避压力”不如学会“对抗压力”。比学历和智商更重要的是“抗压力”锻炼法,日本积极心理学认证培训师久世浩司,将告诉你让松下幸之助和乔布斯都受益匪浅的积极心理学诀窍。
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