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《真实的幸福》| 秋秋解读
幸福没有统一的标准,但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。
4.99得到贝
23分24秒
《焦虑的意义》| 梁境心解读
“美国存在心理学之父”带你认识焦虑的本质,发现焦虑的积极作用。
21分20秒
《缺爱》| 李南南解读
耶鲁大学推荐必读,心理学上“存在感”是怎么来的?
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《驾驭情绪的力量》| 良舟工作室解读
情绪到底是怎么回事?如何才能化解情绪,驾驭情绪?
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《直觉》| 夏兴宇解读
繁冗、过剩、混乱的信息组合不如无知。思考越简单,决策往往越正确。
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《真的,好想忘记》| 王朝解读
一本实用心理手册,帮助我们直面心理创伤,接纳自己
16分8秒
《重塑心灵》| 秦瞳解读
每个人都拥有,让自己成功快乐的能力
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《为什么我们会生气》| 朱步冲解读
一本让我们实现科学情绪管理,化愤怒为动力的秘籍
25分5秒
《家庭断舍离》| 韩艺恩解读
扔掉的物品,总是被父母捡回?准备丢弃的物品,伴侣或孩子不同意?面对家人的囤物癖好,一味收拾,能否改变现状?如何理解不扔东西的家人,让他们接受自己的理念?
35分7秒
《认识自己,接纳自己》Pro版 | 韩焱解读
有效的自我提升,需要接受自己“本性难移”的部分,换个方式去解决问题。
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《思维的囚徒》| 听书团队解读
意义疗法实践指南,教你用七个原则,找到生活、工作、人生中的意义
24分15秒
《我们为什么会说脏话》 | 李南南解读
脏话的生命力,为什么这么强?
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《我们为何无聊》| 朱步冲解读
这种看似无害的负面情绪,究竟会给我们的健康和生活带来哪些影响?
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《识人攻略》| 熊太行解读
《关系攻略》课程升级版,洞悉职场各类人
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《丘吉尔的黑狗》| 凌然解读
抑郁症固然令人痛苦,但也可以鞭策人们在与心魔的斗争中不断超越自己。
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《往里走,安顿自己》| 邓一丁解读
92岁史学大家许倬云:如何在变动的世界里安顿内心?
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《旁观者效应》| 朱步冲解读
为什么说“挺身而出”不仅需要勇气,更需要内在建设与社会支持?
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《从倦怠到闪耀》| 午未解读
如何告别职业倦怠,重启闪耀人生?
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《谈钱不伤感情》|曲飞工作室解读
原本亲密的关系当中,为什么一碰上金钱问题,感情的小船说翻就翻?夫妻或情侣间,该如何处理生活中因金钱问题而产生的矛盾?怎样“谈钱”才能不伤感情?
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《让孩子远离焦虑》| 陈敏诚解读
情绪研究专家告诉你,如何科学地帮助孩子摆脱焦虑和不安。